Digital Detox - Reif für die Insel
Unsere Welt wird immer digitaler, vernetzen und damit hektischer. Die ständige Verfügbarkeit durch Smartphones und andere digitale Geräte, die permanente Erwartung, immer erreichbar zu sein, und der nie endende Informationsstrom lassen kaum Raum, um wirklich zur Ruhe zu kommen.
Inmitten dieses ständigen Trubels wird es immer wichtiger, sich bewusst eine Auszeit vom Alltag zu gönnen und Oasen der Regeneration und Erholung zu schaffen. Eine Auszeit, bei der man sich gezielt von digitalen Geräten und der ständigen Erreichbarkeit löst (digital detox), kann helfen, die innere Balance wiederzufinden, tief durchzuatmen und neue Kraft zu tanken. Waldbaden ist eine Einladung, sich selbst wieder zu spüren und den Moment in seiner ganzen Fülle zu erleben.
Für Privatpersonen bieten wir ein individuelles Programm an, das Ihnen ermöglicht, den Alltagsstress hinter sich zu lassen und in der Natur zur Ruhe zu kommen. Erleben Sie Momente der Achtsamkeit und Selbstfürsorge, fernab von den ständigen Anforderungen der digitalen Welt.
Digital detox – Gönnen Sie sich diese wertvolle Zeit, um Körper und Geist zu regenerieren und mit neuer Energie und Klarheit in den Alltag zurückzukehren.
Handy ausschalten, Zeit vergessen
einfach abschalten
Wir lassen die Alltagssorgen an Land, werfen unsere Gedanken über Bord und verbringen eine entspannte Zeit auf einer Privatinsel.
Unmöglich?
Kommt mit mir auf eine wunderschöne Insel!
Während meiner geführten Tour durch wunderschöne Naturlandschaften entdecken wir wieder, wie wir beim Waldbaden durch achtsame Wahrnehmung in der Natur Stress abbauen und unser Energielevel steigern können
Ort/Treffpunkt:
Friederikestr. 29, 13505 Berlin und dann 50 m auf der Uferpromenade nach rechts
Anfahrt:
Es ist auch möglich, mit der Personenfähre über den Tegeler See (keine BVG-Fähre) von Hakenfelde bzw. Saatwinkel nach Tegelort überzusetzen
Parkplätze sind am Straßenrand in der näheren Umgebung
In der Zeit und im Preis ist die Fährfahrt erhalten.
Die nächsten Termine für Digital Detox
Freitag, den 23.08.2024 : 10:20 – 14:30
Freitag, den 23.08.2024 : 16:20 – 19:30
Sonntag, den 25.08.2024 15:20 – 18:30
Sonntag, den 15.09.2024 15:20 – 18:30
Sonntag, den 22.09.2024 15:20 – 18:30
Warum Naturgenuss so wichtig ist
Die Natur bietet uns einen Rückzugsort, an dem wir die Hektik des Alltags hinter uns lassen können. Ein Spaziergang durch den Wald, das sanfte Rauschen eines Baches oder das Zwitschern der Vögel – all das hilft uns, den Kopf frei zu bekommen und inneren Frieden zu finden. Wissenschaftliche Studien belegen, dass regelmäßige Aufenthalte in der Natur Stress reduzieren, das Immunsystem stärken und die geistige Gesundheit fördern.
Handy ausschalten – Digital Detox in der Natur
Indem wir unser Handy ausschalten und bewusst eine Auszeit von der digitalen Welt nehmen, schaffen wir Raum für echte Erlebnisse und Begegnungen. Ohne ständige Ablenkung können wir die Natur mit allen Sinnen wahrnehmen, tief durchatmen und die heilende Wirkung der frischen Luft und der grünen Umgebung spüren. Digital Detox in der Natur ermöglicht es uns, den Moment in seiner ganzen Fülle zu erleben und echte Erholung zu finden.
Zeit vergessen – Einfach mal nichts tun
In der Natur fällt es uns leichter, die Zeit zu vergessen und einfach mal nichts zu tun. Ob Sie in einer Hängematte liegen, ein Buch lesen oder einfach den Wolken nachschauen – das bewusste Nichtstun hilft, den Geist zu beruhigen und die Seele zu regenerieren. Lassen Sie den Alltag los und genießen Sie die Freiheit, keine Termine und Verpflichtungen zu haben. Digital Detox.
Handy ausschalten, Zeit vergessen, abschalten in der Natur
der erste Schritt zu einem glücklicheren und gesünderen Leben.
Abschalten und auftanken
Nutzen Sie die Gelegenheit, in der Natur abzuschalten und neue Kraft zu tanken. Egal, ob Sie einen kurzen Ausflug in den nahegelegenen Park machen oder eine längere Wanderung in den Bergen planen – jede Minute, die Sie in der Natur verbringen, trägt zu Ihrem Wohlbefinden bei. Machen Sie den ersten Schritt zu mehr Gelassenheit und innerer Balance, indem Sie sich bewusst für die Natur entscheiden.
Unser Angebot – Digital Detox
Wir bieten individuelle Programme und geführte Touren an, die Ihnen helfen, die Natur in ihrer ganzen Schönheit zu erleben und die wohltuende Wirkung von Digital Detox zu genießen. Lassen Sie sich von uns inspirieren und begleiten, um Ihre persönliche Auszeit in der Natur unvergesslich zu machen.
Was ist mitzubringen?
ggf. Regenkleidung
bequemes, festes Schuhwerk | keine Flip-Flops
Trinkflasche, gern auch Thermoskanne | Verpflegung
Mücken- und Zeckenschutz
