Raus aus dem Kopf – rein ins Herz
Stell Dir vor: Du wachst auf in einem gemütlichen Yurte, die ersten Sonnenstrahlen kitzeln Dein Gesicht und der Duft von Zitronen und Pinien liegt in der Luft.
Ein weiter Blick bis zum Meer, Stille – nur Natur, Du und Dein Atem.
Willkommen in Andalusien
Manchmal braucht es nur einen Moment der Stille, um wieder zu hören, was das Herz längst weiß.
Unter der Sonne Südspaniens, zwischen Pinien, Oliven und Meerblick, darfst Du loslassen, durchatmen und auftanken.
Du lernst, Grenzen zu spüren, Kraftquellen zu aktivieren und in Verbindung mit Dir selbst zu kommen – ganz ohne Druck, ganz ohne müssen.
Denn: In der Stille entsteht Klarheit. Und aus Klarheit wächst Kraft.
Manchmal braucht es einen Ort, an dem einfach alles leichter ist – die Sonne auf der Haut, der Blick in die Weite, das sanfte Rauschen des Meeres.
Ein Ort, an dem Du loslässt, aufatmest und Dich selbst wieder spürst.
Für wen ist das Retreat gedacht?
✨ Für die Funktioniererinnen
Für Frauen, die im Alltag alles geben – Job, Familie, Verantwortung – und trotzdem innerlich leer sind.
Hier darfst Du loslassen, auftanken und einfach sein, ohne etwas leisten zu müssen. 🌾
💫 Für die Sensiblen & Intuitiven
Für Frauen, die tief fühlen, viel spüren und sich nach Ruhe sehnen.
In der Stille und der Natur findest Du wieder Kraft – und erkennst, dass Deine Feinfühligkeit pure Stärke ist. 🌸
🌞 Für die Veränderungsbereiten
Für Frauen, die spüren: „So wie bisher geht’s nicht mehr.“
Das Retreat schenkt Dir Klarheit, Mut und Raum, um neu auszurichten – leicht, sanft und echt. 🌱
Für Frauen, die sich nach Ruhe, Klarheit und Energie sehnen.
Für Frauen, die einen Abstand vom Alltag brauchen.
Für Frauen, die Lust auf eine besondere Auszeit in Andalusien haben.
Für alle Frauen, die spüren:
Da ist noch mehr in mir – ich möchte mich wieder fühlen, lebendig und frei.
Das Retreat ist kein Wellnessurlaub.
Es ist eine bewusste Auszeit, die Herz, Körper und Geist wieder verbindet.
💫 Es ist die Lösung für Frauen, die …
… sich nach Ruhe und Erdung sehnen.
… lernen wollen, Grenzen zu setzen und auf sich zu hören.
… spüren, dass sie in der Natur Kraft und Klarheit finden.
… sich neu ausrichten möchten – ohne Leistungsdruck.
… bereit sind, in sich selbst zu investieren, statt sich weiter im Kreis zu drehen.
Nur Du, die Natur und die Sonne Andalusiens. 🌞
Termin: 31.Januar bis 07. Februar 2026
Ort:
Darjas Yurtas, Benajarafe (Nähe Málaga)
Die ehemalige Obstplantage steht uns exklusiv als Gruppe zur Verfügung – mit Pool, Sonnenplätzen, Sauna, Yogaplattform und Hängematten.
Hier kannst Du Dich zurücklehnen, durchatmen und Dich von der andalusischen Leichtigkeit tragen lassen.
Gruppe:
6 bis max. 12 Personen
Für persönliche Begleitung und echte Verbundenheit
(Start am Samstag mit gemeinsamen Abendessen. Retreat-Start Sonntagfrüh, Ende Freitagmittag)
Retreatgebühr:
490 € als Frühbucher bis zum 31.12.2025
ab dem 01.01.26 100,- Euro mehr (590,- €)
zzgl. eventueller Kosten für Ausflüge oder Eintritte, die durch die gemeinsame Gestaltung der freien Zeit entstehen.
zzgl. Kosten für Unterbringung:
Preis pro Person/Woche inklusive vegetarischer/veganer Halbpension:
655€ bei Doppelbelegung in der Yurte, bei Einzelbelegung 785 €.
Du wohnst allein, zu zweit oder zu dritt in einer einzigartigen wunderschön gestalteten Jurte mit Meerblick.
Alle Jurten verfügen auch über einen Außenbereich zum Relaxen.
Darjas Jurtas ist eine wunderschöne kleine Retreat-Oase mitten in der Natur.
Wir werden von Darja persönlich umsorgt und mit einem frischen, liebevoll gekochtem Essen vegetarisch und vegan verwöhnt.
In der Woche gibt es einen freien Abend, und die Möglichkeit die andalusische Küche zu entdecken.
Ablauf & Inhalte
An den Vormittagen nutzen wir die positive und inspirierende Energie von Darjas Yurtas und tauchen gemeinsam in Themen wie Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Resilienz und Grenzen setzen ein.
Mit kreativen Impulsen, sanften Körperübungen, Reflexion und Naturcoaching findest Du neue Perspektiven und Kraftquellen für Deinen Alltag.
Nachmittags ist Zeit für Dich:
für ein Sonnenbad am Meer, einen Ausflug nach Málaga, eine Wanderung auf dem Caminito del Rey oder einfach Ruhe am Pool.
Wer mag, kann zusätzlich Einzel-Coachingzeiten buchen, um persönliche Themen noch tiefer zu beleuchten.
Was Dich noch erwartet
- Achtsamkeits- & Resilienzübungen:praktische Tools für innere Balance
- Naturerlebnisse:Waldbaden, Stillerituale, Gehmeditationen, kreative Rituale
- Workshops:Selbstfürsorge, Grenzen setzen, Visionen entwickeln
- Gemeinschaft:offene Frauenrunde, Lagerfeuer, Sterne
- Ankommen & Loslassen im Willkommensritual
- Schweigevormittag mit Journaling am Meer
- Feierlicher Abschlussabend mit Mut-Ritual am Feuer: Altes verabschieden, Neues begrüßen
💛 Das Ziel der Woche 💛
Zurück zur Ruhe. Zurück zu Deiner Klarheit. Zurück zu Deiner eigenen Stärke.
In der Stille Andalusiens darfst Du Dich neu ausrichten – und mit Leichtigkeit nach Hause kommen.
Voraussetzungen 🌿
Damit Du richtig was aus dem Seminar mitnehmen kannst, ist es wichtig, dass Du offen bist für persönliche Entwicklung – also Lust hast, Dich selbst ein Stück besser kennenzulernen und vielleicht auch mal alte Gedankenmuster mit einem Augenzwinkern zu hinterfragen.
Das Seminar ist kein Ersatz für eine ärztliche oder therapeutische Behandlung – es braucht also körperliche und mentale Gesundheit, um dabei zu sein. Wenn Du unsicher bist, sprich uns einfach vorher an.
Da’s bei den Übungen um Selbsterfahrung und Selbsterkenntnis geht, braucht’s Deine aktive Teilnahme und Offenheit. Nur so kann echte Veränderung entstehen.
Wir wünschen uns einen ehrlichen, respektvollen Umgang miteinander – damit sich jede*r wohlfühlt, wachsen kann und die gemeinsame Zeit zu etwas Besonderem wird. 💛
Die nächsten Schritte für Deine Auszeit in Andalusien
Komm mit in die Stille Andalusiens. Dorthin, wo Du einfach nur sein darfst.
Wo Du Dich erinnerst, wie stark, weich und weise Du bist.
Und wo die Sonne Dir ins Gesicht lacht, wenn Du erkennst: Ich bin angekommen. In mir
Über den Button Anmelden zum Retreat sendest Du Deine verbindliche Zusage.
Dann erhältst Du eine Rechnung über die Retreat-Kosten. Die Unterkunft ist verbindlich vorgebucht und Du erhältst Bestätigung und Rechnung separat direkt von Darjas Yurtas – danach ist Dein Platz verbindlich reserviert und Du erhältst alle weiteren Infos zur Anreise & Vorbereitung.
Beachte bitte:
Flug und Reisekosten sind nicht inkludiert und müssen selbstständig gebucht werden.
Der Abschluss eine Reisekostenrücktrittversicherung wird empfohlen
=> Es besteht die Möglichkeit, dass wir gemeinsam entsprechend viele Mietwagen für den Flughafentransfer und die Mobilität vor Ort (Strandfahrten/Ausflüge) buchen; nicht im Reisepreis enthalten (in Spanien aber sehr günstig
Finde auf dieser Auszeit auch genügend Raum und Zeit für Dich und Deine ganz
eigenen Bedürfnisse. Lass gern Deine Seele baumeln, bei einem Strandspaziergang
im Sonnenauf- oder Untergang am Meer. Genieße die liebevoll gestaltete Anlage mit
vielen Lieblingsplätzen zum Entspannen und Relaxen.
Du wirst genug Zeit für Dich finden, um auch auf Deine persönliche Art und Weise Land und Leute kennenzulernen.
Fühl Dich herzlich willkommen dabei zu sein.
Ich freue mich auf DICH.
Daniele Schütz-Diener
Kraft-tanken-in-der-Natur
NATURAUSZEITEN-RETREATS–TEAMTAGE
Hast Du Fragen, dann schreib mir sehr gerne:
wald@kra-ta-na.de
